sunrtv.com.tr

Mersin'in Radyosu SUN RADYO FM 96.1

Mersin'in Televizyonu SUN TV

GÜNDELÝK CÝLT BAKIMI – CÝLT TÝPÝNE GÖRE REHBER

  •  1 Eylül 2025 Pazartesi 11:50

Özellikle “ince yapýdan kalýn yapýya doðru uygulama” prensibini kolayca kavramalýyýz…

SPF : SUN PROTECTÝON FACTOR güneþ koruyucular ile ilgili ilk olarak kýsa bir bilgilendirme yapalým:

Güneþ kremlerinde farklý yöntemler ile  koruma bulunmakta ise de bunlardan en yaygýn olanlarý biri fiziksel diðeri kimyasal koruma yapan güneþ koruyuculardýr.

Fiziksel adýndan da anlaþýlacaðý gibi UVA ve UVB ýþýnlarýný (güneþin cilde zarar verdiði bilinen ýþýn isimleri) ciltte fiziksel bir bariyer oluþturarak yansýtma iþlemi yapmakta. Kimyasal olarak koruma iþlemi de bu zararlý ýþýnlarýn cilt bariyerine dokunmadan kimyasal olarak absorbe(emilerek) edilerek ciltten uzaklaþtýrýlmasý mantýðýný taþýmaktadýr. Güneþ koruyucularda SPF faktörü arttýkça daha iyi koruma yapar konusu yanlýþ anlaþýlmakta, buradaki rakamlar güneþten maksimum kaç saat koruma yapar onu ifade etmektedir. Örneðin SPF 50 yaklaþýk 2,5 saat güneþin altýnda koruma saðlayabilmektedir.

Bu konuda tercih edilmesi gereken cilde hem nem kazandýran hem de güneþin zararlý etkilerinden koruyan olmalýdýr. Marka fiyat iliþkisi iyi incelenmeli gramaj ve kutu özellikleri de seçiminizi dikkatli yapmanýzý saðlamaktadýr. Kutularýn arkasýnda yazan etiket yazýlarý okunaklý olmalý ve miad tam ve net olarak görünmesi beklenmektedir.


Sabah Rutini

  1. Temizleyici
  2. Tonik
  3. Tedavi Ürünleri (Akne kremi, serum vb.)
  4. Nemlendirici
  5. Güneþ Koruyucu (SPF 30-50)

Akþam Rutini

  1. Temizleyici
  2. Peeling (Haftada 1–2 kez)
  3. Tonik
  4. Tedavi Ürünleri
  5. Nemlendirici

Cilt Tipine Göre Önerilen Ürün Seçimi

  • Yaðlý/Akneye Eðilimli Cilt → Jel temizleyici, BHA serum, su bazlý nemlendirici, matlaþtýrýcý SPF
  • Kuru Cilt → Krem temizleyici, alkol içermeyen nemlendirici tonik, hyalüronik asit serumu, yoðun nemlendirici, nemlendirici SPF
  • Karma Cilt → Dengeleyici temizleyici ve tonik, bölgesel tedavi serumlarý, jel nemlendirici, hafif SPF
  • Normal Cilt → Hafif temizleyici, canlandýrýcý tonik, dengeleyici serumlar, orta kývamlý nemlendirici, krem veya losyon SPF

🕒 Uygulama Zamanlarý

  • Sabah: Yüz yýkandýktan sonra, güneþ kremi uygulamasýndan 20 dakika önce
  • Akþam: Yatmadan önce tamamen temizlenmiþ cilde uygulama
  • Peeling: Sadece akþam, haftada 1–2 kez
  • Maskeler (isteðe baðlý): Haftada 1 kez nemlendirici veya arýndýrýcý maskeler eklenebilir

ALTIN KURAL

HER ZAMAN: ÝNCE YAPIDAN KALIN YAPIYA DOÐRU (TEMÝZLEYÝCÝ → TONÝK → SERUM/TEDAVÝ → NEMLENDÝRÝCÝ → SABAH: GÜNEÞ KORUYUCU)

ALIÞVERÝÞÝNÝZÝ ÝNTERNETTEN YAPTIÐINIZDA SADECE UYGUN FÝYATA DEÐÝL MÝAD, GRAMAJ, ÝÇERÝK, ALINAN SÝTENÝN GÜVENÝLÝRLÝÐÝ GÝBÝ KONULARA DÝKKAT ETMENÝZÝ TAVSÝYE EDERÝZ.

SAÐLIKLI BÝR CÝLT YAPISI DA ÖNLEYÝCÝ VE KORUYUCU BAKIMLARA ÝHTÝYAÇ DUYAR.

Paylaþ :
Milyonlarca çalýþan emekliyi ilgilendiren haber! Genel saðlýk sigortasý primi gündemde
GÜNDELÝK CÝLT BAKIMI – CÝLT TÝPÝNE GÖRE REHBER
MERSÝN’ÝN YAYLALARINDA SANAT VE EÐLENCE BULUÞMASI
BAÞANTRENÖR CAN SEVÝM: "BU YIL GERÇEKTEN ZORLU VE MÜCADELECÝ BÝR LÝG OLACAK"

SUN RTV Yayýncýlýk A.Þ.

SUN Radyo ve Televizyon Yayýcýlýk
Mersin'in Televizyonu | www.sunrtv.com.tr

Ulaþým Krokisi

Ýletiþim

Online iletiþim formumuz ile, öneri ve görüþlerinizi bizimle paylaþabilir, detaylý bilgi alabilirsiniz.